平日練習2月11日活動報告

2月のメインテーマ
トラップ・パス

<アジリティトレーニング>
<3対1>
<3対3+3>

〇3対1ボール回し(三角形)
 対面のパス練習だけではなく、相手がいる中での技術を身に着けてください。ボールが来る前の準備は、トラップで意識する事は、パスする時は、パスを出した後はどうしますか。一度に色々と意識する事は難しいですが、一つ一つ継続して取り組むことで確実に自分の力になります。どんなプレーをやろうとしたのか。なぜそのプレーをやろうとしたのか。実際のプレーはどうであったか。流れに身を任せるだけでなく、自分の意識を伴ったプレーを心がけてください。

〇3対3+3ボール回し
少しグリッドが狭かったかと思います。切替の場面を多く作りたかったわけではないので反省しています。
何をしたら得点に繋がるかをもっとイメージしてください。実際の試合での1点とはルールが違いますが、1点を取るために何をするかを考えることは同じです。目の前のボールに意識の全てを向けるのでなく、そのボールをどうしたら1点に繋がるのか、守備であれば、どうすれば1点取られないようになるかをもっと考えてください。技術的なミスや、球際での強さなどは個人でもっと出来ることがあるはずです。チーム練習以外ではどんな時間の使い方をしますか。

〇今年1年の抱負(荷物の整理整頓)
1か月経ってしまいましたが、1つ、今年の抱負として荷物の整理整頓を提案しました。火曜日の練習だけでなく、いろんな場で意識出来るようにしてください。荷物を綺麗に並べることが目的ではありません。もし乱雑に散らかった荷物を見たらどう思いますか。もしゴミだらけのグランドを見たらどう思いますか。この1年は特に”人物事に気を配る”ことを意識して欲しいと思います。

気になる点があれば聞いてください。

次回は2月18日予定

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